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La recette diet proposée par Slimcook.ma

La recette diet proposée par Slimcook.ma - 1 mars 2012 / Femina

Laubergine est très peu calorique. Ses appor t s énergétiques la classent au même niveau que la tomate et l'endive. Recommandé pour les régimes basses calories, ce légume frais est effectivement pourvu d'eau soit jusqu'à 92 %. Ses principaux antioxydants naturels sont les vitamines C (5 mg/ 1 00 g) cr E, les séléniums erles caroténoïdes.

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